子連れ可能です

スタジオに通いたいと思っていても、子連れOKのところはなかなかないのが現状です。
ヨガやダンススタジオを展開している当スタジオは、業界では珍しくお子様も一緒に来てもらえるスタジオです。
当スタジオオーナーも5児の母なので、お母さんの気持ちはよくわかります。
ぜひ何人でも連れてきてください！

子連れ可能でも高くありません！

子連れ可能なスタジオやジムの多くは料金設定が高いのがネックです。
しかし、そこで通うハードルが上がってしまってはママさんにとっては良くないですし、本末転倒です。
当スタジオでは気軽にお越しいただけるよう、お子さんを近くで見ながらエクササイズができるスタジオになっておりますので、リーズナブルな価格設定を行っています。

ヨガ

皆さんで気持ちよくヨガを受けることができます。
ヨガでは身体を伸ばしたり、ストレッチをするというイメージがあるかと思いますが、当スタジオでは『正しい呼吸』をすることを重要視しています。
しっかりと深い呼吸をする時間を設けるだけでも、身体が楽になり、体型にも影響を与えます。

ダンス

キッズから大人まで、プロのダンサーによるレッスンを行っています。
キッズコースや大人のコースなど複数のコースを実施しているため、ご自身にあったレッスンを受けることが可能です。

ビオスチーム

通常のよもぎ蒸しよりも吸収がよく、基礎体温や基礎代謝向上におすすめ。
よもぎ蒸しでは乾燥したよもぎを使用しますが、ビオスチームではもぐさ状のよもぎを使用します。
さらにパウダー状にした10種類の薬草がミックスされているので焚いてからすぐに効果を発揮します。
韓国発祥のよもぎ蒸しでは温度が高温すぎてあまり効果を感じられなかったという方もいますが、ビオスチームは日本人向けに作られており、思わず眠ってしまうほどの気持ちいい温度で体内までじっくり温めていきます。

補正下着販売

「昔の体型と変わってきた…」
そんな経験はありませんか？
体型が変わってしまう原因は妊娠や体重の増減以外にも、間違った下着のサイズも考えられます。
下着を見直すことで、変な箇所についてしまった肉を正しい位置に戻すことによって姿勢も整い、きれいなボディラインが出来上がります。
特に産後の肉がつきやすい時にこそガードルなどの補正下着を使っていただけるよう提案をしています。
年齢問わずご使用いただけるので、中学生などのお子様がいる親御さんに大変喜ばれています。

studio plia

フランス語の『petit（小さな）プティ』と『lien（絆）リアン』を組み合わせて生まれた造語「プリア」。
一人ひとりの小さな力が集まり、絆が広がっていくことをイメージして名付けました。
この場所でたくさんの人が出逢い、大きな輪となりますように…。

私は5人の子どもを産みました。
子どもは大好きで何人でも欲しいけど、出産しても子どもを誰かに預けてしか運動できない…。
妊娠中から体重管理に悩んで、出産後の体型の変化に落ち込んで…。
赤ちゃんを連れているうちは運動をしにいける場所がなくて、子連れOKのところは料金が高い。
体型が崩れると友達に会うのも嫌になって、おしゃれするのも嫌になって、引きこもりがちでいいことなし。
子育て中はただでさえ孤独感がすごくあるから、子どもと一緒に外に出て身体を動かして汗をかいてリフレッシュした方が絶対にいい！
みんなで喋って笑っていたら子どももそんなママを見てニコニコ笑顔の可愛い子に育つ★
ママ友ってやっぱり心強い！
みんなをつなぐ場所があったらな、と思ってこのスタジオを作ることに決めました。
私は5人目妊娠中に25キロ太り、半年経っても8キロしか落ちませんでした。
そのあと体質改善をしっかりして、残りの17キロ減。
産後何年経っていても大丈夫です！
どんな体質改善をしたかもお伝えできたらなと思います。