産後にはさまざまな悩みが生じると思います。
その中でも特に多いのが、体型の変化に伴う悩みではないでしょうか。
産後は体型が変わりやすいため、太りやすく痩せにくくなったり、変なところの肉付きがよくなったり。
大阪市平野区にある“studio plia(スタジオプリア)”はそんな産後の体型の悩みに特化したスタジオです。
産後は慣れない育児や家事に追われ、ダイエットや産後ケアの時間を作ることも難しく気分が落ちてしまいがち。
そんな時は子連れ大歓迎の当スタジオで、みんなで楽しくヨガやダンス、ボクササイズなどをして束の間の息抜きを楽しんでみませんか?
ヨガをしながら深い呼吸を意識するだけでも体型に違いが生まれ、気持ちもリフレッシュされます。
さらに当スタジオではよもぎ蒸しの進化版ともいえるビオスチームも体験できます。
ビオスチームで産後ダイエットに成功した経験を持つオーナーが、一人ひとりに合わせて体質改善をサポートします。